体調管理
こんばんは。
大阪・神戸・京都の国語専門家庭教師住吉那巳枝です。
夏休みに入り、夏期講習が始まったタイミングで体調を崩す生徒が増えています。
弟さんや妹さんから手足口病がうつったという子もいますので、くれぐれも体調管理にはお気をつけください。
とはいえ、どんなに気をつけてもなるときはなるので、こればっかりはというところもあります。
体調を崩してしまったらしっかり休んで治すことに集中してしまうのがいいですよね。「しんどいけど、勉強やらな！」と無理をしても、効率は悪く体調も悪化して長引いてしまっては意味がありません。体調を崩したらさっさと休んで治すのがいちばんです。
休むべきときには徹底して休む。やるべきときには徹底してやる。
仕事も勉強も同じです。